Finisher Ironman Lanzarote
Et voilà, l'épreuve majeur de ma saison est fini.
En effet, je fini L'ironman de Lanzarote en 13h12min46s.
Avec 1h20 pour 3.8 km pour la natation, 7h30 pour 185 km de vélo (ce qui fait 26.3 Km/h) et 4h33 pour la marathon.
Pour ce qui est de la conclusion, je suis satisfait pour mes 1h20 en natation (je suis quand même un Brique), mon temps vélo est pour moi parfait (je visais entre 25 et 27 Km/h) et pour ce qui est de mon temps de course à pied (4h33), je suis un peu déçu parce que je visais moins de 4 heures et qu'au 20 km, les 12h30 était à ma porté mais c'est sans savoir que les 20 derniers kilo d'un Ironman sont les plus durs.
Sinon je pense que maintenant le surnom d' IronBrique me va à ravir.
Encore Merci à mes partenaires FULL SERVICES et DECATHLON RONCQ et à tous les messages d'encouragements et de Félicitations.
Maintenant j'ai qu'une envie c'est de repartir sur un autre Ironman avec l'intention de finir en moins de 12h30(Celui de Nice 2008).
IronBrique