<![CDATA[Triathlon]]> http://triathlon59.over-blog.com/ Triathlon Course à Pied VTT fr http://fdata.over-blog.net/0/20/32/82/avatar.png <![CDATA[Triathlon]]> http://triathlon59.over-blog.com/ Mon, 09 Mar 2009 09:00:17 +0100 Mon, 09 Mar 2009 09:00:17 +0100 Over-blog.com RSS 2.0 Engine Copyright 2009, NC La Brique Sport http://www.rssboard.org/rss-specification/ <![CDATA[Petit sondage]]> http://triathlon59.over-blog.com/article-7335342.html Wed, 02 Jan 2008 22:32:12 +0100 http://triathlon59.over-blog.com/article-7335342.html triathlon59 http://triathlon59.over-blog.com/article-7335342-6.html#c <![CDATA[Palmares 2007]]> http://triathlon59.over-blog.com/article-7334822.html Wed, 02 Jan 2008 17:12:21 +0100 http://triathlon59.over-blog.com/article-7334822.html Palmares 2007 http://triathlon59.over-blog.com/article-7334822-6.html#c <![CDATA[Première compétition de l'année]]> http://triathlon59.over-blog.com/article-7334710.html

Et voilà, je me suis inscrit pour ma première compet de l'année. Le Trail D2B au Touquet. Un trail de 30 km principalement sur le sable. Depuis le temps que je voulais faire un trail, le 13 janvier sera le jour J. La Brique

]]> Wed, 02 Jan 2008 17:02:01 +0100 http://triathlon59.over-blog.com/article-7334710.html triathlon59 http://triathlon59.over-blog.com/article-7334710-6.html#c <![CDATA[Bonne Année]]> http://triathlon59.over-blog.com/article-7334697.html

Un peu d'Humour !!!! Bonne Année 2008

]]> Wed, 02 Jan 2008 16:59:20 +0100 http://triathlon59.over-blog.com/article-7334697.html triathlon59 http://triathlon59.over-blog.com/article-7334697-6.html#c <![CDATA[Joyeu Noêl]]> http://triathlon59.over-blog.com/article-7323022.html Mon, 24 Dec 2007 17:44:07 +0100 http://triathlon59.over-blog.com/article-7323022.html triathlon59 http://triathlon59.over-blog.com/article-7323022-6.html#c <![CDATA[Le Retour]]> http://triathlon59.over-blog.com/article-7227894.html

Et oui après plusieurs mois sans nouvelles et beaucoup de demande de suivi de mon blog (Nouvelle maison oblige je reviens avec des gros objectifs). Mon objectif pour 2008 est L'Ironman de Nice, et oui après lanzarote en 2007, je viens de m'inscrire pour l'Ironman de Nice avec l'objectif de [...]

]]> Sun, 04 Nov 2007 18:23:34 +0100 http://triathlon59.over-blog.com/article-7227894.html triathlon59 http://triathlon59.over-blog.com/article-7227894-6.html#c <![CDATA[Finisher Ironman Lanzarote]]> http://triathlon59.over-blog.com/article-6684821.html

Et voilà, l'épreuve majeur de ma saison est fini. En effet, je fini L'ironman de Lanzarote en 13h12min46s. Avec 1h20 pour 3.8 km pour la natation, 7h30 pour 185 km de vélo (ce qui fait 26.3 Km/h) et 4h33 pour la marathon. Pour ce qui est de la conclusion, je suis satisfait pour mes 1h20 en [...]

]]> Fri, 25 May 2007 19:31:44 +0200 http://triathlon59.over-blog.com/article-6684821.html triathlon59 http://triathlon59.over-blog.com/article-6684821-6.html#c <![CDATA[Départ Ironman]]> http://triathlon59.over-blog.com/article-6603315.html Sat, 19 May 2007 23:16:00 +0200 http://triathlon59.over-blog.com/article-6603315.html triathlon59 http://triathlon59.over-blog.com/article-6603315-6.html#c <![CDATA[Départ Lanzarote]]> http://triathlon59.over-blog.com/article-6603307.html

Et voilà, le moment de partir à Lanzarote arrive (demain). Les bagages sont prêts et mon vélo aussi (j'espère qu'il passera le voyage sans dommage). Sinon à Douai, je réalise un temps de 3h54 min (Peux faire mieux mais j'étais là pour préparer Lanzarote). A bientôt pour le départ. La Brique

]]> Fri, 11 May 2007 23:11:37 +0200 http://triathlon59.over-blog.com/article-6603307.html triathlon59 http://triathlon59.over-blog.com/article-6603307-6.html#c <![CDATA[Duathlon Douai]]> http://triathlon59.over-blog.com/article-6495281.html

Dimanche grand rendez-vous pour moi. En effet test grandeur nature avant L'Ironman de Lanzarote. Cette compétition qui se déroulera à Douai, me servira de me régler (surtout en vélo) en essayant de ne pas trop tapez dedans (en course à pied).Mais on sait bien que lors d'une compet on tape [...]

]]> Thu, 26 Apr 2007 23:07:27 +0200 http://triathlon59.over-blog.com/article-6495281.html triathlon59 http://triathlon59.over-blog.com/article-6495281-6.html#c