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Run and Bike de Calais
(22/01/2006
publié dans : triathlon59
)
1ère compétition de l'année 2006 Dimanche 22 Janvier 2006 Run and Bike de Calais. Départ 11h30 sur la plage de Calais. Temps Froid. L'Ours et La Brique finissent 38ème/92 en 50:57 Et Alain et ... -
Sortie du 15/01/06
(15/01/2006
publié dans : triathlon59
)
Aujourd'hui petite sortie de 55 km en 2 heures sous un beau temps malgré le froid.(malgré le froid je roule pour ne pas faire les erreurs de l'année dernière (pas vrai jc). Dimanche 22 Janvier ... -
Retour Compétitions 2005
(11/01/2006
publié dans : triathlon59
)
Petit Retour sur les compétitions 2005. - 8 Courses à Pied avec mes nouveaux record sur 10 km en 35:07 et sur 15 km en 54:21 - 4 Duathlons dont les Grand Prix à Meaux,Chaumont et Gravelines. ... -
Sortie du 08/01/06
(09/01/2006
publié dans : triathlon59
)
Dimanche 09 Janvier 2006 Petite sortie vélo de 45 Km avec Patrick, Jean -Paul, Guillaume, Mathieu et moi même. Sortie sur le (nouveau????) parcours du Triathlon de Wasquehal. Mon vélo depuis ... -
Reprise 2006
(06/01/2006
publié dans : triathlon59
)
Et voilà c'est reparti pour l'entrainement en 2006 . Remise en jambe avec 9.5 km en cap. Reprise moyenne (il y a encore quelques bulles des fêtes dans les jambes) J'avais profité des fêtes (et ... -
Suite Ojectifs 2006
(02/01/2006
publié dans : triathlon59
)
Après quelques commentaires (gentil,merci JC) sur mes objectifs 2006, quelques explications: Je ne ferais pas la totalité des Run and Bike (seulement le début et peut-être la fin) Les Run and Bike ... -
Objectifs 2006
(01/01/2006
publié dans : triathlon59
)
Parlons un peu de mes objectifs pour 2006. Plusieurs Petits Objectifs mais un Gros Objectif. Les petits Objectifs: -Descendre en dessous des 3 heures au Marathon. -Participation au Grand Prix ... -
Bonne Année 2006
(01/01/2006
publié dans : triathlon59
)
Je vous souhaite à Tous une Bonne Année 2006 ainsi qu'une Excellente Santé et bien sûr de Beau Exploit Sportif.
Sondage
5 km: 17mn02
10 km: 35mn00
15 km: 54mn21
20 km: 1h12
Semi: 1h22mn
Marathon: 3h15mn
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